Марио Луна је за мене ново откриће. Упознао сам га преко ретвита налога на диет-палео-у, мислим да се сећам; његов видео је назван «Како да постим са прекидима?„Тај практични приступ повремено пост Много ми је привукло пажњу.
Заправо сам почео да практикујем неку врсту повременог поста и ова тема ме је заиста заинтересовала. Како се изражава И његов начин ефикасног преношења идеја ме је одмах освојио, јер он сложене концепте трансформише у конкретним радњама и лако се памти.
Испоставило се да је Марио оно што називамо „немирном душом“. Има три Јутјуб канала и веома активан Инстаграм налог где објављује импресивне фотографије попут ове. Штавише, његова филозофија... НетКаизен (Континуирано побољшање са селективним фокусом) огледа се и у његовом здравственом садржају и у његовом психологија успеха.
Ви пратите га на Твиттер-у тако да нећете пропустити ништа што објављује на друштвеним мрежама. Њена порука се увек врти око усмеравање фокуса ка својим циљевима и креирајте системе тако да ваше навике раде за вас.
Недавно је објавио видео на Твитеру под називом „Ваш ум ће вас усмерити тамо где се фокусирате„Веома је мотивишуће и има неке веома оригиналне идеје:“
Ваш ум ће вас усмерити тамо где се фокусирате#неткаизен #мариолуна #психологија # успех #мотиватион #фразе #видеос #видео пиц.твиттер.цом/тимТ2ЕЈезП
- Марио Луна (@МариоЛунаНК) КСНУМКС новембра КСНУМКС
[тхриве_леад_лоцк ид = '13399 ′] Скривени садржај [/ тхриве_леад_лоцк]
Фокусирајте се на оно што желите да постигнете: практични кључеви психологије успеха
Централна идеја је једноставна: ви ретикуларни активациони систем Филтрирајте оно што видите према свом фокусу. Да бисте искористили ово, формулишите питања о квалитету које усмеравају вашу пажњу на решења: Шта тачно желим? Који је минимални корак данас?
- Прецизно дефинишите Ваш циљ и одређени временски оквир. Промените „Не желим да се угојим“ у „Желим да изгубим X цм од струка вежбањем 3 пута недељно“.
- Визуализуј Резултат и први корак. Уму је потребна јасна слика да би одредио приоритет ресурса.
- Креирајте системОкидачи (будилник, локација, време), праћење и периодични преглед. Оно што се мери, то се и побољшава.
- Побрини се за унутрашњи језик: замењује „Не могу“ са „како могу?“ и претвара проблеме у пројекте.
Приповедање и мотивација примењени на приступ
Да бисте утицали на себе и друге, користите приче са емотивном сврхом (привлачност, поверење, изненађење). Изаберите теме које се повезују са вашом публиком и користите их хумор што одјекује, избегавајући техничке детаље који хладе разговор.
Ефективна структура: Почиње са резиме кратак опис који најављује тон, додаје кука иницијал, листови отворена питања да одржи интересовање и завршава се фразом од затвори то означава крај и оставља добар укус.
Форма је битна: модулира гласОн гестикулира природно и прилагођава се ritmo Фокусирајте се на осећај (паузе у драматичном, енергија у хуморном). Избегавајте „етикетирање себе“: демонстрирајте своје квалитете детаљима и сценама, а не етикетама.
Када комбинујете фокус, системе и добре приче, твој ум сарађује И ваше окружење боље реагује. То је практична суштина коју сам понео од Марија: одабир правог фокуса и његово одржавање навикама, језиком и нарацијом.